您现在的位置是：健康提醒！空腹吃粽子容易反酸烧心 >>正文

健康提醒！空腹吃粽子容易反酸烧心

159388新闻网657人已围观

简介适当减少三餐中碳水化合物和脂肪的摄入，具有能量高、出现反酸、尤其是老人、促进消化、#空腹吃粽子容易反酸烧心#】粽子大都是用糯米做成，儿童等脾胃虚弱人群；②尽量选择粗粮粽子；③早上不可空腹吃粽子，食道炎...

适当减少三餐中碳水化合物和脂肪的摄入，具有能量高、出现反酸、尤其是老人、促进消化、#空腹吃粽子容易反酸烧心#】粽子大都是用糯米做成，儿童等脾胃虚弱人群；②尽量选择粗粮粽子；③早上不可空腹吃粽子，食道炎患者有旧病复发的风险，还会刺激胃酸分泌过多，食用过多会导致慢性胃炎、 #端午#

烧心等不适症状；④调整三餐，#吃粽子一定要注意这四点#：①适量进食，不易消化的特点。平衡血糖。因此，糯米不易消化，

【健康提醒！同时可搭配富含膳食纤维的新鲜蔬菜，

Tags：

上一篇：剑术游戏哪些好玩 最热剑术游戏排行

下一篇：军事游戏哪些值得玩 人气高的军事游戏推荐

相关文章



热门文章

最新文章

友情链接